Hoidot

Thai-hieronta

Thai-hieronta voi olla väin rentouttava, mutta myös erittäin tehokkaalla parantavalla vaikutuksella. Sopii hyvin vammojen kuntoutukseen, lihasjännityksen lieventämiseen, auttaa aktivoimaan verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, parantaa nivelten liikkuvuutta ja vaikuttaa tonisoivana koko elimistöön. Vaikutuksen syvyyden suhteen ei ole Thai-hieronnalle yhdenvertaista hierontaa. Hieronta koostuu tietyistä voimakkaista venyttelyistä ja painalluksista. Perustuu akupuntuuriin, käsitellään pisteitä, jotka sijaitsevat energiakentillä. Hieronta tehdään lattialla matoilla. Thai-hierontaan on yhdistetty kolme terapiaa: pisteterapia, lihasten ja jänteiden hieronta sekä manuaaliterapia joogaelementeillä.