Vene banja (temperatuur 50-60⁰С)

Muidugi oled kuulnud, et Vene banja eripäraks on suur elektrikeris, millele visatakse piisavalt leili, et tekiksid paksud aurupilved.

Tänu sauna iseärasustele suurenevad ja puhastuvad su naha poorid ja eemalduvad surnud naharakud. Tänu rohkele higistamisele omastad paremini valke, rasvu, süsivesikuid ja mikroelemente. See omakorda soodustab ainevahetust ja kaalulangust.